hypnosis

Apakah yang dimaksud dengan hipnosis itu?

Sesungguhnya kita sering mengalami kondisi hipnosis. Anda tentu pernah menonton sebuah film. Di saat Anda begitu menikmati adegan film yang mencekam, biasanya tubuh Anda menjadi tegang, napas berubah dan jantung berdebar lebih kencang. Mengapa? Bukankah Anda tahu bahwa yang Anda tonton saat itu bukan kejadian nyata?  Pikiran sadar Anda tahu bahwa itu hanyalah sebuah film, tidak nyata. Namun pikiran bawah sadar Anda menerima apa yang Anda lihat dan alami sebagai hal yang nyata.

Pada saat itu Anda sadar dengan keberadaan diri Anda yang sedang menonton film, namun semua sensasi atau perasaan yang Anda rasakan saat menonton film, misalnya perasaan sedih, gembira, kecewa, marah, jengkel atau bahagia merupakan hasil kerja pikiran bawah sadar Anda. Saat itu Anda sebenarnya berada dalam kondisi hipnosis.

Apakah film itu telah mengendalikan Anda?… tentu tidak!  Film tidak mengendalikan diri Anda, tapi film itu telah mengarahkan pikiran Anda dengan alur ceritanya. Inilah yang dimaksud dengan keadaan hipnosis atau trance.

Kata hipnosis, menurut kamus Encarta memiliki makna:

“suatu kondisi yang mirip tidur yang dapat secara sengaja dilakukan kepada seseorang, di mana mereka akan memberikan respons pada pertanyaan yang diajukan dan sangat terbuka juga reseptif/menerima terhadap sugesti yang diberikan oleh seorang hipnotis”.

Sedangkan definisi yang dikeluarkan oleh United States Dept of Education, Human Services Division :

“Hypnosis is the bypass of the critical factor of conscious mind and followed by the establishment of acceptable selective thinking”

(Hipnosis adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar dan diikuti dengan diterimanya pemikiran atau sugesti tertentu)

Hipnoterapi

Lalu apa itu hipnoterapi?

Hipnoterapi atau clinical hypnosis adalah aplikasi hipnosis dalam menyembuhkan masalah mental dan fisik (psikosomatis: penyakit fisik karena pikiran). Hipnoterapi terdiri dari dua kata, hipnosis dan terapi, jadi hipnoterapi adalah terapi yang dilakukan dengan menggunakan kondisi hipnosis.

Menurut penelitian ditemukan suatu fakta yang sangat menarik, bahwa sekitar 75% dari semua penyakit fisik yang diderita banyak orang sebenarnya bersumber dari masalah mental/pikiran dan emosi. Namun sayang kebanyakan pengobatan dan terapi yang ada sulit untuk menjangkau sumber masalah ini yaitu pikiran, atau lebih tepatnya pikiran bawah sadar.

Dan hipnoterapi merupakan salah satu cara yang sangat mudah, cepat, efektif dan efisien  dalam menjangkau pikiran bawah sadar, melakukan re-edukasi dan menyembuhkan pikiran yang sedang bermasalah. (Gunawan, W.A. 2010)

Treatment

Apa saja yang bisa diatasi dengan Hipnoterapi?

Hipnoterapi bisa membantu mengatasi masalah yang terkait dengan pikiran, yang memberi simpton atau gejala penyakit fisik dan gangguan perilaku atau masalah psikis.

Dalam buku The Miracle of Mindbody Medicine, Dr. Adi W. Gunawan, CCH menjelaskan secara gamblang kaitan pikiran, emosi, stres, respon tubuh dan penyakit-penyakit psikosomatis. Kaitan itu ditandai dengan munculnya berbagai gejala sakit.

Dengan kata lain, penyakit pisik tidak selalu karena organnya memang sakit, bisa juga merupakan pertanda atau sinyal dari pikiran bawah sadar (PBS). Bahwa ada masalah di PBS yang belum terselesaikan.

Adapun gangguan perilaku atau masalah psikis muncul dalam berbagai bentuk yang terlihat dari kecenderungan bersikap, bertindak, berperilaku, pengambilan keputusan, pencapaian hasil, pola hidup dan sebagainya baik di rumah tangga, keluarga, sekolah, tempat kerja, pergaulan maupun kehidupan pribadi.

Jelasnya, hipnoterapi dilakukan untuk menemukan apa penyebab munculnya gejala penyakit atau gejala psikis pada seseorang, dan membantu menyelesaikannya pada level bawah sadar.
(Widya Saraswati, www.sesawi.net)

Solusi Efektif

Mengapa hipnoterapi sangat efektif ?

Temui Kami

Jumpai terapis Anda di tempat yang terdekat